Tag Archive: dietas

Salud: Lo que le hace bien a nuestro cerebro

Lo que le hace bien al cerebro sin duda también le hace bien a nuestra salud, en particular como hecho integral en el ser humano. Esto implica la salud desde el punto de… Continue reading

El huevo, de villano a superalimento en las dietas

El huevo es un alimento altísimo en proteínas y vitaminas esenciales, son tantos sus beneficios, que estudios recientes del Reino Unido recomiendan comer uno al día para cumplir con el consumo de nutrientes… Continue reading

Mitos e Verdades sobre o Glúten

São muitas as polêmicas que existem sobre restringir ou não o glúten da dieta. Há quem defenda sua importância, já outros acreditam que a proteína encontrada em grãos como trigo, aveia, e cevada… Continue reading

O sedentarismo: uma das principais causas de morte

Brasil retrato de um país sedentário, em que só 30% da população é fisicamente ativa e apenas entre meros 2% a 5% fazem exercícios em volume ideal. No Brasil, 300 mil pessoas morrem… Continue reading

Recetas de snacks sencillos con quesos “La Vaca que Ríe”

La Organización Mundial de la Salud recomienda el consumo de quesos para personas de todas las edades, por su fuente de calcio y proteínas. Además existen innumerables recetas que usan este producto como… Continue reading

Un tema urgente a resolver, el “desperdicio de los alimentos” vs el hambre en el Mundo

Es increíble que habiendo cientos de miles de personas desnutridas y otros cientos de miles que mueren de hambre en el Mundo por falta de alimentos, por otra parte se arrojen a la… Continue reading